在台灣一定要嘗過的人氣年菜美食：
6.定期打掃居家環境
「塵蟎」是最主要的過敏原，肉眼幾乎看不到，牠們喜愛生長在溫暖、潮濕的環境中，特別是臥室的棉被、枕頭及床組裡。建議買塵蟎無法滲透的床套組，且定期清潔更換，保持乾燥的臥室空間。
每到冬季，總是深受過敏之害？每逢季節交替，許多人因過敏發作，動不動就上演衛生紙「包餛飩」的戲碼，也常與感冒混淆一談。根據《Fox News》，網路作家K. Aleisha整理出以下7個改善過敏的方法，「過敏兒」的你趕快學起來！
空氣中的懸浮塵埃，也是造成過敏的主要原因。建議在家裡擺上兼具過濾與清淨效果的空氣清淨機，或開啟具過濾功能的暖氣，放在客廳及臥室，能有效改善居家環境。
4.定期幫寵物清洗、修剪毛髮
2.使用空氣清淨機
12個「kiss秘密」大公開...好..
總愛嚼舌根？3點揭秘潛在心理
寵物身上的跳蚤與毛髮，也是過敏原之一。建議飼主應定期讓寵物美容師進行修剪與清洗，不僅能改善居住環境，也能讓毛寶貝更加健康。
6種讓友人「超反感」話題...別白目
過敏導致的鼻塞與噴嚏，常會讓人無法順利入眠。可以在睡前使用鹽水噴霧（Saline Spray），幫助滋潤鼻腔，防止鼻塞帶來的各種不適。
5.睡前使用鹽水噴霧（Saline Spray）
身體「5大警訊」代表你壓力太大了
1.定期更換床組
生活中心／綜合報導
家具看不到的地方，最容易堆積塵蟎與灰塵，特別是在地毯內。建議平時勤加整理與清掃，保持居家更舒適的環境。
7.實行滅蟑計畫
生命力最強的「蟑螂」，其身上的穀屑、唾液與分泌液具有高度致敏性，這些物質漂浮在空氣中，容易讓呼吸道產生過敏、發炎。可以在家中布置抓蟑屋或除蟑藥，甚至叫來除蟲專家，好好徹底過濾一番。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
預防陰道臭又癢..必吃這3大營養素
和狗狗一起睡有「5大好處」
台灣每千人就有1人罹「這個」病
亂PO盧學叡身分證健保署要懲處
8件事能「享受孤獨」的人才懂
一例一休衝擊診所掛號費也跟漲
3.將室內溼度保持在35%～45%之間
靠假日補眠有用嗎？醫生這樣說...
空氣太過乾燥，會引發過敏者鼻腔的刺激與不適，而過於潮濕的居家環境，也容易孳生黴菌與塵蟎。建議使用溼度計與加濕器，將室內溼度控制在35%～45%之間，將有助於改善過敏發生。
不滑臉書好痛苦？研究顛覆你想像
出遊注意！國內外有5種病正流行
做愛助減肥...愛撫80卡、口愛20..
- 2017台北年菜宅配 2016年菜預購新北市@E@
- 2016台中年菜預訂 2017雲林年菜預訂@E@
- 2016花蓮年菜預購 苗栗年菜外帶
- 2016年菜預購桃園縣 2016台東縣年菜訂購
- 2017年菜預購 桃園縣 2016台南年菜預購@E@
8C04EE27787E4ABF
文章標籤
全站熱搜
留言列表
